Sauna in der FastenzeitWohlfühlen in der Fastenzeit: Sauna als Gesundheitsbooster
Während der Fastenzeit kann ein Saunabesuch eine ideale Ergänzung für die Gesundheitsförderung sein. Die Sauna unterstützt durch Schwitzen die Entschlackung und Ausleitung von Giftstoffen und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Wichtig ist, während des Fastens besondere Vorsicht walten zu lassen und den Kreislauf zu schonen.