Mit zwei gesundheitsfördernden Kursangeboten startet das Familienzentrum Homberg (Ohm) ins Jahr 2026. Ab Januar und Februar werden sowohl ein Präsenzkurs zur Entspannung als auch ein Onlinekurs für Yoga angeboten. Ziel ist es, Stress abzubauen, die Beweglichkeit zu fördern und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.
Eine Yogastunde der besonderen Art findet auf einer idyllischen Schafswiese in Alsfeld statt. Umgeben von einer kleinen Schaf- und Ziegenherde erleben die Teilnehmenden sanfte Yogaübungen, inspirierende Impulse und Momente der Selbstreflexion. Das neue Format schafft einen Kontrast zum hektischen Alltag und lädt dazu ein, Ruhe, Achtsamkeit und Verbundenheit zu spüren.
Der Bildungsurlaub „Stressbewältigung durch Yoga und Achtsamkeitsübungen“ im Vogelsbergkreis bietet vom 31. März bis 4. April eine Gelegenheit, Stress effektiv abzubauen und berufliche Ressourcen zu stärken. Teilnehmer lernen in Mücke-Atzenhain, wie sie durch gezielte Übungen ihre persönliche Gelassenheit im Berufs- und Alltagsleben unterstützen können.
Die Volkshochschule Vogelsbergkreis bietet ab Ende Januar ein vielfältiges Kursprogramm in den Themenfeldern Entspannung, Bewegung und Ernährung an. Von Yoga und Tai Chi bis hin zu Kochen und Backen reicht die Auswahl, die sowohl online als auch in Präsenz stattfindet und sich an Teilnehmer aller Altersgruppen richtet. Anmeldungen sind auf der VHS-Website oder per E-Mail möglich.
Anette Mohr blickt stolz auf zehn Jahre Sunshine Yoga in Alsfeld zurück, wo sie mit Leidenschaft und Engagement ein breit gefächertes Yoga-Angebot anbietet. Mit Workshops, Ausbildungen, Yoga-Reisen und online-Kursen hat sie Alsfeld zu einem Yoga-Hotspot gemacht.
„Yoga in the deep“ lautet die Yoga-Reihe, die im Sommer über von den beiden Yoga-Lehrerinnen Annette Mohr und Mirja Eckstein im Rahmen der BäderKultur auf dem Beckenboden des leergepumpten und mit blauen Teppich ausgelegten Hallenbadbecken stattfindet. Hier gibt es die Termine.
Mit gleich zwei Events an einem Tag beschließen die Schlosspatrioten den Sommer auf dem Homberger Schloss.
Yogasessions und eine Wanderung: Die VHS bietet den Kurs „Yoga und Wandern im Vogelsberg“ an.
Das Mehrgenerationenhaus in Schotten lädt zu neuen Freizeitangebote ein. Ab Mitte August finden regelmäßige Workshops statt.
SONDERTHEMA|LAUTERBACH (ol). Gerade zum Jahresbeginn sind die guten Vorsätze und die Motivation diese umzusetzen noch sehr hoch. Weniger Stress, mehr Zeit für sich selbst und mehr Sport oder Bewegung sind laut einer Umfrage ziemlich hoch angesiedelt unter den Neujahrsvorsätzen der Deutschen. Yoga bietet dafür gute Voraussetzungen – und dazu lädt die Osteopathiepraxis an der Lauter in Lauterbach zusammen mit Heiko Schött ab dem 10. Januar ein.
LAUTERBACH (ol). Ab heute starten neue Vinyasa und Hatha-Flow Yogakurse in der Praxis an der Lauter in Lauterbach. Die Kurse werden von dem erfahrenen Yogalehrer Heiko Schött gehalten und sind gleichermaßen für Anfänger wie für Yogaerfahrene geeignet.
HOMBERG (ol). Der Homberger Yogasommer ist bereits gestartet. Das ist Yoga Unterricht unter freiem Himmel in gemütlicher Atmosphäre des Homberger Schlossgartens für einen guten Zweck.
