"Aktion Mensch"-gefördertes Projekt in Lauterbach bietet kostenlose Entspannungsaktionen im JanuarProgramm „Raum für Alle“ im Januar 2024
LAUTERBACH (ol). „Raum für Alle“ im Lauterbach bietet im Januar kostenlose Aktionen zur Entspannung und Förderung des Wohlbefindens an, darunter Klangreisen und einen Vortrag über Progressive Muskelentspannung. Das von „Aktion Mensch“ unterstützte Projekt ermöglicht Stressabbau und Gelassenheit im Alltag.
Das von „Aktion Mensch“ geförderte Projekt „Raum für Alle“ im Landsknechtsweg 5 in Lauterbach bietet laut einer Pressemitteilung im Januar wieder etliche Aktionen an.
Am Mittwoch, den 17. Januar und 31. Januar von 18.00 bis 18.30 gibt es eine „Klangreise“, als entspannende Meditation mit Broder Braumüller und/oder Claudia Reichenbacher.
Am Freitag, den 26. Januar von 15.00 bis 16.00 findet der Vortrag „Wohlbefinden“, Progressive Muskelentspannung, statt. Referent ist Norbert Schlage (Inhaber der Praxis für energetisches Heilen).
Die progressive Muskelentspannung nutzt die Verbindung der Muskeln zum Gehirn. Mit Hilfe von alltagstauglichen Übungen lernt man, auch bei Stress gelassen zu bleiben.
Der Eintritt ist jeweils frei, Spenden sind willkommen.
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