ALSFELD (ol). Der Skiclub Alsfeld veranstaltete in der vergangenen Woche eine dreitägige Freizeit zum Klettern und Yoga im Rofangebirge am Achensee. Auf dem Programm standen täglich eine Yogaeinheit und verschiedene Klettersteige. Dabei vertieften die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Technik, den Umgang mit der Ausrüstung und ihre Sicherheit am Stahlseil und im Fels. Auch das gemeinsame Erleben spielte eine wichtige Rolle.

In der vergangenen Woche veranstaltete der Alsfelder Skiclub eine Freizeit zum Klettern und Yoga im Rofangebirge am Achensee. Drei Tage lang standen Bewegung, Körperbewusstsein, Konzentration und natürlich jede Menge Bergabenteuer auf dem Programm, berichtet der Skiclub Alsfeld in einer Pressemitteilung.

Schon die Kombination aus Yoga und Klettersteig versprach ein abwechslungsreiches Programm. Während Yoga dabei half, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und Beweglichkeit und Gleichgewicht zu verbessern, verlangte das Klettersteiggehen Mut, Kraft, Konzentration und Vertrauen.

Jeder Tag begann früh mit einer Stunde Yoga. Danach ging es zu verschiedenen Klettersteigen. Am ersten Tag konnte man am Felix-und-Charlotte-Klettersteig, am zweiten Tag am Haidachstellwand-Klettersteig und am dritten Tag am Hochriss-Klettersteig sein Können zeigen. Schritt für Schritt wurden die Neulinge mit den wichtigen Kenntnissen zur Sicherheit des Klettersteiggehens vertraut gemacht.

Täglich wurde die Technik vertieft, der Umgang mit der Ausrüstung gefestigt und die Sicherheit in der Bewegung am Stahlseil und im Fels gewonnen.

Neben den sportlichen Herausforderungen war es vor allem das gemeinsame Erleben, das diese Tage so besonders machte.

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